AVALIAÇÃO DA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO NA MUSCULAÇÃO: EXPERIÊNCIAS E DESAFIOS DOS PRATICANTES

Autores

  • Publicações Acadêmicas UNICATÓLICA
  • Pedro Antonio Ferreira Rodrigues Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Rômulo José da Silva Santana Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Gabriel Franco Matias Paz Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Lucas Conceição Duran Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Rodrigo Lopes da Silva Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Sara Nobre Maia Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil

Palavras-chave:

Prescrição de treinamento, Musculação

Resumo

Esta pesquisa aborda a prescrição de treinamento em musculação, investigando as experiências, objetivos, barreiras e perspectivas de praticantes de diferentes perfis. O objetivo deste estudo é compreender as percepções dos praticantes de musculação em relação à prescrição de treinamento, identificando suas principais dificuldades e sugestões de melhoria.

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Publicado

2024-07-18

Edição

v. 3 (2024): Seminário de Ações Extensionistas da UniCatólica

Seção

Atividade Curricular de Extensão VII