ANÁLISE CINESIOLÓGICA E BIOMECÂNICA EM EXERCÍCIOS NA MUSCULAÇÃO

Autores

  • Publicações Acadêmicas UNICATÓLICA
  • Bruno da Silva Lessa Nogueira Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Luis Kayke Costa Bernardino Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Renato Kauam Farias da Silva Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Hilmarllys Souza Duarte Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Shelldon Almeida Vidal Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Antônio Vinicius Felipe Rodrigues Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Paula Letícia Silva Araújo Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Sara Nobre Maia Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil

Palavras-chave:

Análise cinesiológica e biomecânica, Musculação

Resumo

O estudo e a compreensão da Cinesiologia e biomecânica se mostra importante pelo fato de que ao conhecer os efeitos e as mudanças desencadeadas pelo movimento, podemos estabelecer os limites para as estruturas do corpo, bem como direcionar uma melhor prescrição do exercício mais assertiva e personalizada (Silva, 2015). O objetivo deste trabalho é descrever a ação executada na atividade curricular de extensão (ACE), bem como analisar de forma cinesiologia e biomecânica os exercícios na musculação.

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Publicado

2024-07-18

Edição

v. 3 (2024): Seminário de Ações Extensionistas da UniCatólica

Seção

Atividade Curricular de Extensão III