A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA SAÚDE DA MULHER

Autores

  • Publicações Acadêmicas UNICATÓLICA
  • Isabele Pereira Pimentel Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Ana Beatriz da Silva Leitão Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Dayane de Abreu Fideles Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Alice Vitoriano de Oliveira Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Maria Stela de Andrade Linhares Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Liliane da Silva Agostinho Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil
  • Anna Carolina Sampaio Leonardo Centro Universitário Católica de Quixadá, UniCatólica, Brasil

Palavras-chave:

Saúde, Alimentação, Exercício físico

Resumo

A importância da adoção de uma alimentação saudável aliada a prática de atividade física influencia consideravelmente de maneira positiva na saúde da mulher, contribuído para a redução no acometimento de doenças e proporcionar qualidade de vida. O consumo de água é essencial para os processos metabólicos evidentes para processar os alimentos, assim como controlar a temperatura corporal e também manter a estrutura celular.

Downloads

Publicado

2024-07-18

Edição

v. 3 (2024): Seminário de Ações Extensionistas da UniCatólica

Seção

Atividade Curricular de Extensão II